🧘‍♀️ 新しい整骨院 ピラティスクラスのご案内 🧑‍🏫 講師：斎藤 匡光（Saito Masamitsu） Mat Pilates Basic Instructor 修了（2025年5月） 国家資格保有。整骨院で安心して受けられる安全・丁寧なピラティスレッスン！ 【クラス概要】 ☀️ 平日昼クラス 🌿 クラス名： 美姿勢＆ゆるコアピラティス 対象： 産後／主婦／体力に不安のある方 時間： 13:30〜14:10（40分） 内容： 1. 姿勢チェック（10分） 2. 呼吸・骨盤まわりの安定エクササイズ（20分） 3. 質疑応答・セルフケアアドバイス（10分） 📢案内文： ＼はじめてでも安心！／ 「最近疲れやすい…」「猫背が気になる…」 姿勢と呼吸から整えるやさしいピラティス。 少人数で個別対応、自分のペースで続けられます。 🌙 夜クラス 🐦‍🔥 クラス名： 強化アクティブピラティス 対象：学生／社会人／スポーツ経験者 時間： 19:30〜20:10（40分） 内容： 1. 動的ストレッチ＋姿勢・呼吸調整（10分） 2. 体幹強化・柔軟＆可動域アップトレ（20分） 3. 質疑応答・セルフ強化ポイント（10分） 📢案内文： ＼もっと動ける身体に／ 「腰や肩に負担なく鍛えたい」 デスクワーク・部活後の疲労にも効果的！ 体幹から整える夕方クラスで、疲れにくい体づくりをサポート！ 💰 料金プラン（すべて税込） ⚠ 各クラス 定員3名 の少人数制！ 🖥 オンライン参加も可能！（Zoom使用・要事前連絡） 区分 通常料金 割引後料金 備考 単発参加（1回） 3,300円 下記参照 毎回支払い 月額プラン（月4回） 11,000円 割引対象外 1回あたり2,500円（お得！） 月額プラン（月2回） 6,050円 割引対象外 1回あたり2,750円 【学生割引】単発 3,300円 2,200円 学生証提示で1,000円引（単発限定） 【施術割引】単発（施術当日・当週） 3,300円 2,750円 整骨院施術利用者（単発限定） 🔸 割引は「単発参加」のみ対象（月額プランは対象外） 🔸 割引の併用不可（どちらか一方のみ適用） 🗓 ご予約・お問合せ・開催場所 📍 開催場所： 新しい整骨院（山口市本町1-1-13） ▶ 山口駅 徒歩11分／山口中央パーキング 徒歩2分 ▶ オンライン開催も対応！（Zoom使用） 📞 ご予約・お問合せ： TEL：083-902-5711 💬 LINE または Instagram（@atarashiiseikotsuin.yamaguchin）DMにて

価格:60分　7000円 小顔効果で第一印象をアップ！ 山口市商店街にある「新しい整骨院」の「プレミアム小顔コース」は、理想のフェイスラインを目指す方に最適な施術です。顔の筋肉を丁寧にほぐし、リンパの流れを促進することで、顔のむくみやたるみを改善し、シャープなフェイスラインを実現します。特に、エラの張りにお悩みの方や、年齢とともにフェイスラインがぼやけてきたと感じる方に効果的です。 さらに、全身のバランスを整えることで、リンパの流れが促進され、顔だけでなく全身のむくみも軽減されます。トータルケアとして、全身が引き締まり、自然でバランスの取れた美しさを提供します。 施術内容 オールハンドの専門施術: 熟練したスタッフが、顔の筋肉をリラックスさせ、リンパの流れを促進します。これにより、シャープなフェイスラインが実現され、若々しく魅力的な印象を引き出します。また、全身のバランスを整えることで、フェイスラインの維持とさらなる引き締め効果が期待できます。 こんな方におすすめ • 朝起きると顔がむくんでいる方 • 年齢とともにフェイスラインがぼやけてきたと感じる方 • 顔のたるみが気になる方 • スッキリとした小顔を目指したい方 • 翌日に大切な面談やイベントがあり、明るい印象でイメージアップを図りたい方 ☆特典☆ • 初回限定: 7,000円 → 5,000円（2,000円引き） • 次回予約特典: 次回の予約をして帰られた方は、次回の施術が500円引き お問い合わせ 山口市商店街で理想のフェイスラインを手に入れませんか？今なら初回限定の特別価格でお試しいただけます。プレミアム小顔コースにご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。新しい整骨院で、理想のフェイスラインを手に入れ、イメージアップを実現しましょう。私たちは、皆さんの美と健康、そしてウェルビーイングを全力でサポートいたします。

近年、顎関節症や耳鳴りに悩む方々が多く相談に訪れています。 これらの症状は、日頃の姿勢や身体の使い方が影響していることが多いため、筋肉の調整と共に、正しい姿勢や体操法を指導します。 また、お客様にご自身の身体を理解していただくため、解剖学の説明も行います。 これにより、指導した内容をより意識して実践することができ、症状の解消が早まります。

肩甲骨周りの筋肉や筋膜をほぐし、肩の可動域を広げるためのマッサージ方法です。特に肩の動きが硬くなりやすい人や、肩こりなどで痛みに悩む人に効果的です。 肩甲骨が正常な位置に戻り、肩の動きが比較的に柔軟になり、血行も改善されます。 日常生活やスポーツにおいて、肩の動きがスムーズになり、負担が軽減されるため、パフォーマンスの向上にも繋がります。

側頭筋という物を噛む時に使う筋肉のマッサージです。 頭や首、肩周りの筋肉をほぐすことで、血行を促進し、身体の緊張を和らげます。このマッサージは、頭痛や眼精疲労の改善に効果的です。 また、副交感神経の働きを良くして、脳の疲れをリフレッシュさせるため、仕事や勉強の合間にもオススメです。 施術後には、頭や目がスッキリとし、集中力やリラックス感が向上します。